Na mé facebookové stránce Zdravé fitness recepty najdete mnoho zajímavých receptů.

V nabídce služeb mám Stravu na míru pomocí kyvadla - jak zjistit, co je pro vás to pravé

Pomáhám najít cestu k lepšímu životnímu stylu a harmonickému stravování! 🌱 Hledáte inspiraci pro zdravější život? Trápí vás otázky ohledně správného jídelníčku, vztahu k jídlu, nebo celkového nastavení životního stylu? Jsem tu pro vás. Zdraví je cesta, kterou můžeme tvořit společně. ❤️  

Zdravé fitness recepty
Moje facebookové stránky o vaření

Recept: Bramborový krém s rozmarýnem

12/06/2024

Bramborový krém s rozmarýnem 🥔🌿

Ingredience:

  • 500 g brambor
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 l zeleninového vývaru
  • 100 ml smetany
  • Rozmarýn, sůl, pepř
  • Olivový olej

Postup:

  1. Cibuli a česnek nasekejte nadrobno a orestujte na olivovém oleji.
  2. Přidejte nakrájené brambory a zalijte vývarem. Vařte do změknutí.
  3. Rozmixujte do hladka, přidejte smetanu, dochuťte rozmarýnem, solí a pepřem.
  4. Podávejte s krutony.
recept bramborova polevka bramborovy krem