Na mé facebookové stránce Zdravé fitness recepty najdete mnoho zajímavých receptů.

V nabídce služeb mám Stravu na míru pomocí kyvadla - jak zjistit, co je pro vás to pravé

Pomáhám najít cestu k lepšímu životnímu stylu a harmonickému stravování! 🌱 Hledáte inspiraci pro zdravější život? Trápí vás otázky ohledně správného jídelníčku, vztahu k jídlu, nebo celkového nastavení životního stylu? Jsem tu pro vás. Zdraví je cesta, kterou můžeme tvořit společně. ❤️  

Zdravé fitness recepty
Moje facebookové stránky o vaření

Recept: Perníkové muffiny s pomerančovou polevou 

12/06/2024

Perníkové muffiny s pomerančovou polevou 🧁🍊

Ingredience:

  • 250 g hladké mouky
  • 1 lžička perníkového koření
  • 100 g cukru
  • 100 g másla
  • 2 vejce
  • 1 lžička jedlé sody
  • 150 ml mléka
  • Šťáva a kůra z 1 pomeranče

Postup:

  1. Smíchejte mouku, cukr, koření a sodu.
  2. Přidejte rozpuštěné máslo, vejce, mléko a pomerančovou šťávu s kůrou.
  3. Těsto nalijte do formy na muffiny a pečte na 180 °C cca 20 minut.
  4. Polevu připravte smícháním cukru moučky s pomerančovou šťávou. Muffiny ozdobte po vychladnutí.
muffiny pernikove muffiny